Школа молодых мам Кроха – Одесса

Школа Кроха
это много полезной информации,как для беременных женщин, так и для молодых мам и пап, а также бабушек и дедушек.

Мы можем Вам предложить:
-курсы для будущих родителей
-курсы для беременных онлайн
-школа здоровой семьи:
-семинары для родителей по вопросам здоровья и воспитания детей (семинары очные и онлайн)
-онлайн консультрование (Skype)

-индивидуальное  питание от диетолога (детям, беременным, кормящим мамам, взрослым)
-консультант по грудному вскармливанию
(Группа поддержки грудного вскармливания)

Всегда рады Вам!

На сайте постоянно идет обновление тем, подписывайтесь на наши обновления в рубрике “Наша рассылка”.

Курсы для беременных и семинары для родителей  теперь проходят по адресу: Пастера, 58

 

krohaodua@ukr.net
admin@kroha.od.ua

А так же присоединяйтесь к нам в социальных сетях
В контакте, Facebook, Одноклассники

Прочитать остальную часть записи »

Новый набор на курсы для беременных

 Основной курс

Адрес: ул.Пастера, 58

22.06.2015

 

 

Диетолог

diet3Любая диета  должна быть не системой запретов, а обеспечивать организм всем необходимым, т.е. должна соответствовать рациональному питанию.

Нельзя сказать однозначно, что это “правильно” или “неправильно”. Питание должно быть рациональным, вкусным, приносить удовольствие и достигать цели: будь то снижение веса, будь то оздоровление.

Поэтому при составлении рациона мы учитываем образ жизни человека, возраст, пол, сопутствующие заболевания или состояния. Т.е. помогаем Вам составить свой рацион из привычных продуктов, если среди привычных было много “вредных”)) научим как их заменить на более полезные.

 

Прочитать остальную часть записи »

Расписание очных семинаров!

 

 

 

 

 

Прочитать остальную часть записи »

Расписание вебинаров

Расписание на май-июнь

(принимаем заявки в комментариях или на почту )

 Внимание!

Семинары “Окончание ГВ” и “Кризис поведения детей” можно оплачивать до 2 июня

14 мая в 16.00 Тема: Закаливание,  укрепление иммунитета
19 мая в 16.00 Тема: Питание детей после 1 года
4 июня в 16.00 Тема: Окончание гв
9 июня в 16.00 Тема: Кризис детей или маленький “монстр”
11 июня в 16.00 Тема: Знакомство с горшком
16 июня в 16.00 Тема: Аллергии у детей
18 июня в 16.00 Тема: Безопасность малышей. Оказание 1 помощи. часть 1
25 июня в 16.00 Тема: Безопасность малышей. Оказание 1 помощи часть 2
26 июня в 10.00 Тема: Введение прикорма

Количество участников – до 18

Если заявок поступит больше, сформируем дополнительный семинар.

Прочитать остальную часть записи »

Скайп – консультирование

ErgfVybpufw Прочитать остальную часть записи »

Вебинар

 

4 июня вебинар на тему “Окончание грудного вскармливания”Вебинар Окончание гв

9 июня вебинар на тему “Кризис первого года или как сказать “нет”

ddff23

Запись на электронную почту

 

Оплатить после записи до 2 июня. Как участвовать в семинаре здесь

Маршмэллоу

Маршмэллоу – кондитерское изделие в варианте рецепта без яиц.  (Зефироподобные конфеты)

Школа Кроха

Состав:
сахар 340 г.
вода 280 г. (можно часть воды и часть, например, сока от вишни в собственном соку)
мед 50 г. (если нельзя мед то просто не добавляйте его)
желатин 25 г
крахмал и сахарная пудра (для посыпки и обваливания)

Прочитать остальную часть записи »

Укусы комаров

Впереди лето и это означает, что возрастает риск укусов насекомых. 5376829

Что происходит во время укуса? Насекомое (комар, оса, пчела) жалит человека, впрыскивает слюну или яд в ранку. Слюна содержит большое количество раздражающих веществ, которые, собственно и вызывают местные изменения (припухлость, покраснения и зуд).

Кроме этого, в состав слюны и ядов входят вещества, способные вызывать аллергическую реакцию.
Поговорим об укусах комаров.

Прочитать остальную часть записи »

Разнообразное питание ребенка (что это такое)

ф2Самый распространенный вопрос, который приходится слышать от мам: “как разнообразить пищу ребенка?”. 

– А что Ваш ребенок ест?
– Курицу, кролика, хек, судак, картошка, морковка, и т.д. и т.п. (перечислены все доступные продукты)
-А что Вас смущает?
-Ну этого, наверно, мало… Хочу еще семгу, баранину, и т.д. и т.д.

Прочитать остальную часть записи »

Фотоотчет о семинаре “Лечебное питание для детей с функциональными нарушениями жкт”

11196359_883162305092049_1306048314722817658_n   1925263_883156871759259_5073699910448864672_n11141179_883161035092176_9173336794684663021_n11196269_883158978425715_8705998055140624615_n

Сроки

Когда мы думаем о здоровье ребенка, мы часто вспоминаем про вирусов и бактерий, частые насморки и бронхиты и не задумываемся, что причиной некоторых неприятностей является неправильное приготовление и хранение продуктов и блюд питания.

Очень важно не только правильно приготовить блюдо, но сохранять продукты.

Являясь хорошей питательной средой для бактерий пища на первый взгляд абсолютно пригодная может вызывать отравления. Из-за длительного хранения происходит окисление жиров, брожение углеводов и сахаров, обсеменение болезнетворными бактериями.

Продукты Температура Срок хранения
Мясо остывшее и охлажденное
Птица
+2+8 до 72 ч
Размороженное мясо или птица
должны быть реализованы
до 24 ч
Рыба охлажденная +2+8 до 48 ч
Колбаса вареная высшего сорта 0+8 до 72 ч
Колбаса 1,2, 3 сорта 0+8 до 48 ч
Свежее молоко до 36 ч
Кипяченое молоко до 3 сут
Кисломолочные продукты 24-36 часов
Сметана до 3 сут
Творог 36 часов
Сыр до 10 сут
Яйцо до 20 сут
Ягоды до 24-36 часов
Фрукты до 10 сут

Яблочные радости

Яблочная пастила

kroha.od.ua

kroha.od.ua

Для приготовления пастилы можно взять не только яблоки, но и другие сладкие фрукты.

 

Прочитать остальную часть записи »

Печенье для детей

Песочное печенье для детейПесочное печенье

Ингредиенты

3 ст. муки.

Муку можно брать любую (пшеничную, кукурузную, овсяную, гречневую), ее можно комбинировать между собой, например, 2 ст пшеничной и 1 ст овсяной муки)
крахмал – 1 стакан

Крахмал можно брать картофельный, кукурузный.

150 мл – рафинированого растительного масла.

150 мл – теплой воды

Соль на кончике ножа
1 ч.л. – разрыхлителя

Разрыхлитель можно заменить на соду гашеную яблочным уксусом (соды брала четверть чайной ложки) или лимонным соком

1 ст. – фруктозы (или сахара)
1 пакет – ванильного сахара (если можно, нам нельзя мы делаем без него и все равно очень вкусно)

Прочитать остальную часть записи »

Зачем ребенку желток или что такое лецитин

lecitin-vliyanie-na-organizmЛецитин — мудрое дополнение к любой диете
Balch P. A

Один из очень важных компонентов пищи – лецитин.
Это вещество, которое относится к жирам (липидам) а именно является фосфолипидом. Лецитин (от греч. lekithos — яичный желток), выделенный во Франции Gobley M. еще в 1850 г.

Прочитать остальную часть записи »

Сыр, брынза, Рикотта

Сыр, брынза, рикотта – когда и в каком количестве появляются в рационе ребенка.sy-r4

Сыр в детском рационе.

Прочитать остальную часть записи »

Календарь
Май 2015
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архивы