Творожный маффин с начинкой

Творожный маффин с начинкой

 

 

 

 

 

Творожный маффин с начинкой понравится и взрослым и детям.

Вкусный и полезный завтрак. Творог признан универсальным продуктом. Он содержит наибольшее количество легкоусвояемых белков из всех молочных продуктов. Они распадаются на разные аминокислоты, такие как холин, триптофан, метионин, и активно потребляются организмом.

Из-за легкой усвояемости творог рекомендуют и маленьким детям, и пожилым людям с различными нарушениями пищеварения, за исключением детей с аллергической реакцией на коровий белок.

 

Творожное тесто:

200 гр творога
1 яйцо
2 ст.л муки
0,5 ч.л разрыхлителя
Все взбить в блендере.
Начинка:

1 груша
0,5 ст.л сахара
немного сливочного масла

Приготовление:

Смазать сотейник или сковородку сливочным маслом (буквально чуть-чуть), когда начнет таять присыпать сахаром, когда и он начнет таять выложить грушу (предварительно очистить от сердцевины и кожуры, порезать мелкими кубиками). Груша пустит сок и начнет тушиться. На медленном огне протушить пока сок не выпарится (недолго)

Форму для маффинов смазать сливочным маслом, на дно положить часть творожного теста (половину формы), пальцами сделать в середине углубление (пальцы лучше смочить в воде), куда положить немного начинки. Сверху добавить творожное тесто, так чтобы вся эта смесь не выступала над формочкой (так как будет подниматься).

В разогретую духовку 180 гр на 30 минут

Читайте еще:

Уход за кожей малышей
Аптечка на прогулку
Все о стуле малышей
Критерии развития ребенка до 1 года

Все о здоровье детей
Все о питании детей (еще рецепты)

Видео-уроки о здоровье детей

 

Об авторе сайта

Оставить комментарий

Форум Школы Кроха

Обсудить статью
Задать вопрос доктору

Рассылка

Архивы
Наш адрес

г.Одесса
ул.Бугаевская, 35
ул.Пастера, 58

********************

тел.
(048) 7014070,
0949537070
(048) 7728863

********************

e-mail
krohaodua@ukr.net

*********************

Канал telegram
https://t.me/krohaodua

**********************

Вайбер
+380487014070

Расписание курсов

Основной курс

Новый набор 2018 г.   –   18 июня

 

Регистрация

_______________________________

Онлайн курс для будущим мам

Новый набор – спешите записаться

Регистрация

Ближайшие семинары
Наши партнеры

Семейный, детский Психолог

Виктория Петренко (онлайн консультации)
Скайп: v-puhova, вайбер: +380503908273

 

Людмила Руммо-Бартеньева
0959444954, 0967634823

_________________________________

Йога мама

________________________________

Доставка продуктов питания
“Вкусно вместе! “

Свежие комментарии
Календарь
Май 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031