Полезная и вкусная пицца для малыша

Детская пиццаПицца для малыша – интересное решение.

Не секрет, что дети больше любят не очень полезные продукты. Попробуем приготовить вкусное , но при этом полезное блюдо: пиццу, но не простую, а картофельную.

Нам потребуется:

4 шт картошки
1 яйцо
овсяная мука (1-2 ст.л.)
Томат – 1 шт
Базилик -1 -2 листика
чеснок – зубчик
Отварное мясо – 100 гр
Сыр – 30 гр

Приготовление:

Картофель отварить в подсоленой воде  в кожуре (так он намного полезнее), очистить пока теплый и растолочь в пюре (можно перетереть через сито или взбить блендером).

Добавить яйцо, муку (лучше овсяную). Если ребенок не переносит яйца, тогда нужно добавить больше муки.

Форму застелить пергаментом, смазать слегка растительным маслом, выложить картофельное пюре и разровнять, но не утрамбовывать (чтобы было рыхлое)

Смазать томатным соусом: очищенный от кожицы и измельченный помидор проварить на медленном огне с листочком базилика (можно добавить сухой базилик) и зубчиком чеснока (можно не добавлять). Добавить соль, немного сахара.

Сверху пюре выложить начинку: отварное и измельченное мясо. Вместо мяса можно выложить тушеные овощи (капуста, лук, морковь, шпинат, оливки)

Присыпать тертым сыром (или тофу)

Запечь в духовке при температуре 180 гр около 10-15 минут

Читайте еще:

Уход за кожей малышей
Аптечка на прогулку
Все о стуле малышей
Критерии развития ребенка до 1 года

Все о здоровье детей
Все о питании детей

Видео-уроки о здоровье детей

 

Об авторе сайта

Оставить комментарий

Форум Школы Кроха

Обсудить статью
Задать вопрос доктору

Рассылка

Архивы
Наш адрес

г.Одесса
ул.Бугаевская, 35
ул.Пастера, 58

********************

тел.
(048) 7014070,
0949537070
(048) 7728863

********************

e-mail
krohaodua@ukr.net

*********************

Канал telegram
https://t.me/krohaodua

**********************

Вайбер
+380487014070

Расписание курсов

Основной курс

Новый набор 2018 г.   –   18 июня

 

Регистрация

_______________________________

Онлайн курс для будущим мам

Новый набор – спешите записаться

Регистрация

Ближайшие семинары
Наши партнеры

Семейный, детский Психолог

Виктория Петренко (онлайн консультации)
Скайп: v-puhova, вайбер: +380503908273

 

Людмила Руммо-Бартеньева
0959444954, 0967634823

_________________________________

Йога мама

________________________________

Доставка продуктов питания
“Вкусно вместе! “

Свежие комментарии
Календарь
Май 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031