Как развивается свод стопы у ребенка

Что такое своды стопы, зачем они нужны?
Что такое плоскостопие? Отчего оно бывает и что в нем плохого?

Стопу человека можно сравнить с автомобильной рессорой, которая обычно имеет форму дуги, но при увеличении мгновенной нагрузки (прыжках автомобиля по выбоинам и колдобинам) – уплощается, «гася» таким образом значительную часть сотрясения. Изношенная рессора теряет форму дуги. Ее участие в «погашении» сотрясения снижается. Поэтому, сотрясение передается выше и механизм автомобиля изнашивается быстрее.
Плоская стопа – это аналог плоской рессоры. Это значит, что при плоских стопах, во время ходьбы (а тем более – во время бега и прыжков) чрезмерно достается и коленным, и тазобедренным, и крестцово-подвздошным, и поясничным суставам.

ploskostopie-1728x800_c

Новорожденный ребенок — образец плоскостопия!
g_f8677e631b69ea6441fa24158ee14c3f

Каждый младенец рождается с абсолютно плоской стопой и весь период раннего детства свод стопы не выражен.
Нагрузку компенсирует толстый слой подкожно-жировой клетчатки. Все помним какие пухленькие ножки у малышей.

И только со временем, очень постепенно и не быстро (в течение 5-6, а порой и 10-12 лет) стопы ребенка формируют особый изгиб.

899

 

 

Что понимают под плоскостопием или другими словами какое бывает плоскостопие:

а) анатомическое – когда кости стопы с рождения расположены неправильно (стопа уплощена)
б) физиологическое – когда без нагрузки косточки стопы образуют дугу, но при нагрузке стопа уплощается.
в)  сочетанное

Причины анатомического плоскостопия:

  • врожденные дефекты костно-мышечной системы
  • эндокринные заболевания
  • заболевания нервной системы и т.д.

Причины физиологического плоскостопия:

  • возраст ребенка
  • плохое развитие мышц стопы:
    1. врожденная патология
    2. однообразная физическая нагрузка (ребенок не развивается физически и выполняет только однообразные, доступные ему упражнения и действия)
    3. ходьба по однообразной твердой поверхности (ребенок ходит только по твердому полу в квартире и в обуви на улице)
    4. неправильно подобранная обувь

Профилактика физиологического плоскостопия:

  • разнообразная физическая активность (бег, прыжки, упражнения на шведской стенке), т.е. здоровый образ жизни
  • хождение босиком! по самым разным (безопасным) поверхностям
  • правильно подобранная обувь:
    Это не означает “ортопедическая” в прямом смысле слова, а обувь, которая помогает мышцам стопы удерживать эту стопу в правильном положении.
    1) Каблучок. Если пятка приподнята, то мышцы, поддерживающие своды стопы, более активно задействуются при ходьбе и, соответственно, лучше развиваются.
    2) Жесткий задник не позволяет пятке «заваливаться» внутрь, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы.
    3) Небольшая поддержка продольного (внутреннего) свода стопы (мягкая стелька-супинатор), как правило, свидетельствует о том, что обувь качественная, но ни в коем случае не должна причинять ребенку дискомфорт.
    4) Нога не должна «ездить» внутри обуви.

Таким образом, мы понимаем, что диагноз плоскостопия детям раннего возраста , как правило, не устанавливается, за исключением тех случаев, когда у ребенка имеет место врожденные проблемы.

Ортопеды лишь должны контролировать процесс формирования стопы и давать необходимые рекомендации, поэтому регулярный осмотр ребенка врачом-ортопедом очень важен.

И все же, до 6 лет, кроме профилактики (описанной выше) необходимо обратиться к врачу, если:

  • ребенок к концу дня жалуется на выраженную усталость и боли в ножках
  • в конце дня наблюдается отечность стопы или  целой ноги
  • у ребенка быстро выросла нога (в ширину)
  • обувь (каблучок) стаптывается с одной стороны
  • ploskostopie-u-detei-obuv

По материалам:
Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера

Оставить комментарий

Внимание!

Новый учебный год открыт.

Расписание семинаров и интенсивов

 

 

Наш адрес

г.Одесса
ул.Бугаевская, 35
ул.Пастера, 58

********************

тел.
(048) 7014070,
0949537070

********************

e-mail
krohaodua@ukr.net

*********************

Канал telegram
https://t.me/krohaodua

**********************

Группа Мамам о Детях в Телеграмм
https://t.me/krohaod

**********************

Вайбер
+380487014070

Группа Мамам О Детях в Вайбере

**********************

Рассылка

Архивы
Расписание курсов

Основной курс для будущих мам

Новый набор 2018 г.   –

24 сентября
Начало занятий в 17.00

 

Регистрация

_______________________________

Онлайн курс для будущим мам

Начало занятий выбираете Вы самостоятельно (в заявке)

Регистрация

Ближайшие семинары

 Вводим прикорм вместе

1 октября

Регистрация

***********************************************

Питание детей
после 1 года

24 сентября

 

Регистрация

***********************************************

 Иммунитет ребенка. Как не болеть

1 октября

Регистрация

Наши партнеры

Семейный, детский Психолог

Виктория Петренко (онлайн консультации)
Скайп: v-puhova, вайбер: +380503908273

 

Людмила Руммо-Бартеньева
0959444954, 0967634823

_________________________________

Йога мама

________________________________

 

Свежие комментарии
Календарь
Сентябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930