Уход за молочными железами во время беременности
Основные правила ухода за молочной железой во время беременности
С наступлением беременности меняется работа всего организма, в том числе меняются молочные железы.
Что является нормой, а когда стоит показаться врачу?
- Молочная железа увеличивается в размерах. «Грудь растет»
- Появляется гиперпигментирование (темнеет сосок и ареола)
- Увеличиваются вены и бугорки Монтгомери (бугорки, выступающие над поверхностью кожи, располагаются на ареоле ) вокруг соска.
- Может подтекать молозиво (желтоватая жидкость). Это встречается не у всех. И то и другое — норма.
- Могут появляться уплотнения — вот в этом случае важно показаться врачу.
Как ухаживать за грудью во время беременности
За время беременности у женщины увеличивается грудь. Могут появляться растяжки и беспокоить зуд.
К сожалению, универсального средства от растяжек нет, но простые правила помогут поддержать кожу в хорошем состоянии и уменьшить зуд.
- Следить за набором веса, контролировать питание и питьевой режим. Питья должно быть достаточно, но важно параллельно следить за тем, как эта жидкость освобождает организм, а не задерживается в нем.
Т.е. пить много, но следить за объемом выпитой и выделенной жидкости! - Ухаживать за кожей молочных желез. Для ухода можно использовать специальные средства (которые продаются в магазинах для будущих мам), но можно использовать растительные масла (миндальное и оливковое, например)
- Защищать кожу декольте от солнечного света, применяя солнцезащитные средства.
- Правильно подбирать бюстгальтер !!! *
Во время беременности очень важно правильно подбирать нижнее белье.
Грудь тяжелеет, поэтому ее важно поддерживать в физиологическом положении (широкие лямки, мягкие чашки).
Если подтекает, молозиво нужно использовать специальные прокладки для сосков. - Нужно ли готовить сосок?
Правильнее было бы сказать — важно знать, как ухаживать за кожей соска после рождения ребенка в период прикладывания к груди, потому что ДО рождения малыша сосок требует лишь покоя, увлажнения и воздушных ванн
- *Анатомически молочная железа не имеет каких-либо формообразующих мышц или сухожилий в своем составе (т.е. у нее нет жесткого каркаса) Так называемым каркасом её является система поверхностной и глубокой фасции. Но во время беременности ткань молочной железы очень растягивается, и связочная система просто не справляется с этой критической нагрузкой и начинает растягиваться и провисать.