Рыбный паштет

Рыбный паштет – вкусное, а главное полезное блюдо. Рыбный паштет

Иногда дети не очень любят рыбу, поэтому можно попробовать предложить рыбу в другой форме, например, в виде рыбного паштета.
Паштет можно приготовить из любой рыбы, но помним, что паштет – это многокомпонентное блюдо, поэтому предлагать его можно детям, которые хорошо переносят отдельные ингредиенты.

Итак, приступим:

Нам понадобится

300грамм любой рыбы
1 морковь
1 яйцо (можно без него)
около 50 грамм сливок (можно несладкий йогурт или даже кефир, но не кислый)
соль

Приготовление:

Морковь и рыбу отварить, яйцо сварить вкрутую. Морковь варится долго, а рыбе нужно около 10 минут,  поэтому лучше их варить отдельно.
Морковь очистить, рыбу освободить от косточек, яйцо очистить от скорлупы и порубить.
В блендере измельчить в пасту рыбу, морковь и яйцо, постепенно подливая сливки. В конце взбивания посолить по вкусу.

Обратите внимание, иногда дети любят больше подслащенную пищу (смесь, фруктовое пюре, тыкву -т.е. все, что имеет подслащенный вкус), а овощи едят хуже – тогда можно соль не добавлять и за счет морковки блюдо будет сладить.

Паштет сначала можно добавлять к овощам, но, по мере взросления ребенка, можно намазывать на хлеб (который дети очень любят)

Читайте еще:

Уход за кожей малышей
Аптечка на прогулку
Все о стуле малышей
Критерии развития ребенка до 1 года

Все о здоровье детей
Все о питании детей

Видео-уроки о здоровье детей

 

Об авторе сайта

Оставить комментарий

Форум Школы Кроха

Обсудить статью
Задать вопрос доктору

Рассылка

Архивы
Наш адрес

г.Одесса
ул.Бугаевская, 35
ул.Пастера, 58

********************

тел.
(048) 7014070,
0949537070
(048) 7728863

********************

e-mail
krohaodua@ukr.net

Расписание курсов

Основной курс

Новый набор 2018 г.
Февраль  (26 февраля)

_______________________________

Онлайн курс для будущим мам

Новый набор

Регистрация

Ближайшие семинары
Наши партнеры

Семейный, детский Психолог

Виктория Петренко (онлайн консультации)
Скайп: v-puhova, вайбер: +380503908273

 

Людмила Руммо-Бартеньева
0959444954, 0967634823

Свежие комментарии
Календарь
Февраль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728